2009年03月28日
メンテナンスが必要なのは・・・
朝起きたら・・・
なんか、身体がすごく重い？？
く、くびが回らない・・・
肩が石みたいにかたい・・・
とりあえずＳＯＳの電話をする
ずっとお世話になってる
「アートビューティ」さんへ
炭酸泉のフットバスに１５分♪
血管を拡張して血液の流れをよくしてから
足の裏をマッサージ
リンパドレナージュで全身のリンパの流れをよくして
肩から背中のアロママッサージ
最後はヘッドマッサージ
あ～～気持ち良かった
体が軽くなった
体のメンテナンス大事だよね～
くたびれてる自分の体を労わらないとね
気持ちだけは、いくら若くても(^_^;)
なんか、身体がすごく重い？？
く、くびが回らない・・・
肩が石みたいにかたい・・・
とりあえずＳＯＳの電話をする
ずっとお世話になってる
「アートビューティ」さんへ
炭酸泉のフットバスに１５分♪
血管を拡張して血液の流れをよくしてから
足の裏をマッサージ
リンパドレナージュで全身のリンパの流れをよくして
肩から背中のアロママッサージ
最後はヘッドマッサージ
あ～～気持ち良かった
体が軽くなった
体のメンテナンス大事だよね～
くたびれてる自分の体を労わらないとね
気持ちだけは、いくら若くても(^_^;)
Posted byルクサンブールat20:57
Comments(14)
雑談
この記事へのコメント
ルクさんこんばんは！
マッサージ良いですね！
僕も行きたいですね♪♪
もうすぐやって来るマラソンのために(笑)
マッサージ良いですね！
僕も行きたいですね♪♪
もうすぐやって来るマラソンのために(笑)
Posted by rana at 2009年03月28日 21:16
仕事が落ち着いて、体がSOSを発信したかもしれませんね。
お互い年だから？ 時々癒しましょう（＾＾
そうそう、早く藤枝に呑みにおいで～
きっとアイアートさんがご馳走してくれるはずだからさ！
お互い年だから？ 時々癒しましょう（＾＾
そうそう、早く藤枝に呑みにおいで～
きっとアイアートさんがご馳走してくれるはずだからさ！
Posted by だてお
at 2009年03月28日 21:56
at 2009年03月28日 21:56＊ranaちゃん
ラナちゃん、本当に大丈夫？
飲んだくれてて、走れるの？
心配だよぉ～(~_~;)
ちゃんと練習してね☆
ラナちゃん、本当に大丈夫？
飲んだくれてて、走れるの？
心配だよぉ～(~_~;)
ちゃんと練習してね☆
Posted by ルクサンブール at 2009年03月28日 22:00
at 2009年03月28日 22:00＊だておさん
疲れがとれないんですよね～
気持ちだけは、19と17なのにね～（笑）
じゃあ、アイさんと打ち合わせをして
藤枝接待、楽しみにしています（●＾o＾●）
疲れがとれないんですよね～
気持ちだけは、19と17なのにね～（笑）
じゃあ、アイさんと打ち合わせをして
藤枝接待、楽しみにしています（●＾o＾●）
Posted by ルクサンブール at 2009年03月28日 22:07
at 2009年03月28日 22:07疲れているのでしょうかね～
ゆっくり休んでください（＾＾）
ゆっくり休んでください（＾＾）
Posted by わかばくらぶ事務局 at 2009年03月29日 09:24
at 2009年03月29日 09:24こんにちは～
体がほぐれて良かったですね～
それにしても、風邪ではなくて良かったですね。
私の場合、首が回らなくなったら
風邪でダウンです。
体がほぐれて良かったですね～
それにしても、風邪ではなくて良かったですね。
私の場合、首が回らなくなったら
風邪でダウンです。
Posted by おおう at 2009年03月29日 19:31
＊わかばくらぶ事務局様
ありがとうございます☆
誰もが忙しい時期です！！
自己管理が大切ですよね～＾＾
無理がきかない年・・・です(^_^;)
ありがとうございます☆
誰もが忙しい時期です！！
自己管理が大切ですよね～＾＾
無理がきかない年・・・です(^_^;)
Posted by ルクサンブール at 2009年03月29日 19:49
at 2009年03月29日 19:49＊おおうさん
風邪ひきそうな時は
肩がものすごく凝ります。
肩凝りと目の疲れは職業病なので
上手に付き合っていかないとね～
おおうさんも忙しかったでしょう☆
お互い気をつけようね～^_^
風邪ひきそうな時は
肩がものすごく凝ります。
肩凝りと目の疲れは職業病なので
上手に付き合っていかないとね～
おおうさんも忙しかったでしょう☆
お互い気をつけようね～^_^
Posted by ルクサンブール at 2009年03月29日 19:54
at 2009年03月29日 19:54疲れって知らぬ間にたまってしまって、
体がSOS出す頃はかなりのダメージが。。。
でも、気持ちのいい時間が取れて、
良かったですね♪
私も一度ヘッドマッサージと言うものをやってみたいなぁ
体がSOS出す頃はかなりのダメージが。。。
でも、気持ちのいい時間が取れて、
良かったですね♪
私も一度ヘッドマッサージと言うものをやってみたいなぁ
Posted by さんえい MI at 2009年03月29日 22:00
at 2009年03月29日 22:00わぁ～！
気持ちよさそう！
最近、美容院でヘッドスパ。
風呂屋でアカスリにハマってます（笑）
やっぱ20代までが華だったのかなぁ～～・・・。
気持ちよさそう！
最近、美容院でヘッドスパ。
風呂屋でアカスリにハマってます（笑）
やっぱ20代までが華だったのかなぁ～～・・・。
Posted by centrostile at 2009年03月29日 22:54
＊さんえいさん
そうですよね～
疲れがたまって、気力でカバー出来ない・・・(T_T)
ヘッドマッサージは、ものすごく気持ちいいです(^^♪
美容院で、もっと本格的にやってくれるお店が
あると思います。
リフト効果もあるって言いますよ～!(^^)!
そうですよね～
疲れがたまって、気力でカバー出来ない・・・(T_T)
ヘッドマッサージは、ものすごく気持ちいいです(^^♪
美容院で、もっと本格的にやってくれるお店が
あると思います。
リフト効果もあるって言いますよ～!(^^)!
Posted by ルクサンブール at 2009年03月30日 09:30
at 2009年03月30日 09:30＊centrostileさん
ヘッドスパ♪ぜひやってみたいです～☆
アカスリは主人が大好き！！
私も、健康ランドでたま～にやります
気持ちいいですよね～!(^^)!
風邪を、ひかなくなるらしいよ～
20代が華・・・^^;
私と、だておさんどうなる・・・（笑）
ヘッドスパ♪ぜひやってみたいです～☆
アカスリは主人が大好き！！
私も、健康ランドでたま～にやります
気持ちいいですよね～!(^^)!
風邪を、ひかなくなるらしいよ～
20代が華・・・^^;
私と、だておさんどうなる・・・（笑）
Posted by ルクサンブール at 2009年03月30日 09:40
at 2009年03月30日 09:40こんにちは♪カエルです。
僕も体のあちこちが痛かったり、辛かったり、疲れたり…。
だから、週に３回くらい、日漢堂に通ってます。
保険がきくので、１回４００円でマッサージをやってもらえます。
体のメインテナンス、大事ですよね！！！
僕も体のあちこちが痛かったり、辛かったり、疲れたり…。
だから、週に３回くらい、日漢堂に通ってます。
保険がきくので、１回４００円でマッサージをやってもらえます。
体のメインテナンス、大事ですよね！！！
Posted by カエル at 2009年03月30日 12:17
at 2009年03月30日 12:17＊かえるさん
え～～っ！！400円ですか？
それはうれしいですね～（●＾o＾●）
静岡ですか？
遠いとなかなか行けません(T_T)/~~~
清水で保険がきくところは、ないですかね～
え～～っ！！400円ですか？
それはうれしいですね～（●＾o＾●）
静岡ですか？
遠いとなかなか行けません(T_T)/~~~
清水で保険がきくところは、ないですかね～
Posted by ルクサンブール at 2009年03月30日 17:38
at 2009年03月30日 17:38
